Consigli di servizio
Servi lo sformato tiepido o caldo, tagliato a quadrotti. È perfetto da solo oppure accompagnato da un’insalata fresca o una salsa allo yogurt. Ottimo anche per picnic o pasti da portare fuori casa.
Conservazione
Conserva in frigorifero in un contenitore ermetico per 2–3 giorni. Riscalda in forno o in padella per mantenere la superficie leggermente croccante.
Può essere congelato già porzionato per un massimo di 2 mesi.
Valori nutrizionali indicativi (per porzione)
- Calorie: circa 310 kcal
- Proteine: 14 g
- Grassi: 18 g
- Carboidrati: 24 g
- Fibre: 3 g
Questo sformato soffice di uova e verdure è una ricetta pratica, gustosa e completa, perfetta per portare in tavola un piatto unico ricco di sapore e semplicità.
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